Rumianek pospolity – wcale nie taki pospolity! Poznaj jego wpływ na zdrowie i urodę

Rumianek to jedna z najbardziej znanych, a przy tym lubianych roślin, która łagodzi wiele dolegliwości. Może być stosowana zarówno wewnętrznie (w formie naparów), jak i zewnętrznie – w postaci okładów. Ekstrakty z rumianku są dodawane również do kosmetyków. Poznaj właściwości rumianku – te bardziej i mniej znane!

Rumianek na twarz i na oczy – jak stosować napar?

Okłady z rumianku to jeden z najbardziej znanych sposobów jego zastosowania na twarz, a przede wszystkim na jęczmień na powiece.

Aby przyspieszyć pozbycie się tej niekomfortowej i uciążliwej dolegliwości, możesz przykładać do oka wacik nasączony właśnie w naparze z rumianku.

Najlepiej, by był on ciepły (ale nie gorący – aby nie sparzyć delikatnej i cienkiej skóry wokół oczu). Ciepło powoduje rozszerzenie porów skóry, dzięki czemu substancje aktywne łatwiej do niej przenikają.

Jeśli skóra twarzy swędzi, jest zaczerwieniona i podrażniona, bądź też masz na niej popękane naczynka krwionośne, lepszym wariantem łagodzenia za pomocą naparu z rumianku będzie zimny okład. Ukoi świąd i pieczenie, obkurczy także naczynka krwionośne. 

 

Rumianek – właściwości dla zdrowia i urody

Rumianek pospolity to roślina bardzo niepozorna, jednak o wielu właściwościach. Zawiera mnóstwo cennych substancji, spośród których część nieczęsto spotyka się w roślinach.

-20%

Zioła

Rumianek

3,99 10,49 

Rumianek (a zwłaszcza jego kwiaty) jest bogaty przede wszystkim w:

  •       witaminę C;
  •       flawonoidy;
  •       alfa – bisabobol;
  •       chamaluzeny;
  •       minerały;
  •       fitosterole;
  •       garbniki;
  •       sole mineralne.

Składniki te wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie, ale również na cerę.

Herbata rumiankowa polecana jest przede wszystkim w przypadku:

  • niestrawności i zatruć pokarmowych – działa rozkurczająco na mięśnie gładkie;
  • stanów zapalnych w organizmie i infekcji – pomaga je łagodzić dzięki właściwościom przeciwzapalnym;
  • cukrzycy – napar z rumianku reguluje poziom glukozy we krwi;
  • stanów nadmiernego napięcia nerwowego i stanów depresyjnych – dzięki zawartości flawonoidów rumianek pomaga wyciszyć emocje i wpływa korzystnie na spokojny sen;
  • skurczy – przede wszystkim w przypadku wzdęć i miesiączek.

Rumianek – na co jeszcze pomaga?

Rumianek znajduje także szerokie zastosowanie w kosmetyce, w postaci preparatów pielęgnacyjnych z jego dodatkiem i naparów stosowanych na skórę.

Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki czemu okłady z rumianku stosuje się na:

  • jęczmień na oku;
  • stany zapalne i bakteryjne skóry – na przykład w przypadku trądziku pospolitego;
  • przesuszoną skórę – wystarczy przecierać ją wacikiem nasączonym rumiankiem, zamiast tonikiem;
  • trudno gojące się rany – również dzięki działaniu przeciwzapalnemu, ale także przeciwalergicznemu i ściągającemu;
  • skórę podrażnioną i zaczerwienioną – okład z rumianku doskonale ją łagodzi, niwelując zaczerwienienia.

To jednak nie koniec dobroczynnego wpływu, jaki ma rumianek. Zastosowanie znajdzie także jako płukanka do włosów blond. Nada im pięknego blasku i refleksów, a przy tym wpłynie korzystnie na skórę głowy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *